<>Facebook logoIkon-TelefonSlice 1HF Logorip_downSlice 1Slice 1

Skrevet lørdag d. 9. november 2019

Torsdag aften, d. 7. november, mødte 76 deltagere op til et interessant foredrag ved psykolog Peter Askou Jakobsen, som indledte med en gennemgang af søvnproblemer, søvncyklus-mønstre og vedtagne søvnbehov, og som efter et lille ophold, hvor kaffe, småkager, og 300 sunde æbleskiver med tilbehør blev stillet frem på bordene, fortsatte med det egentlige: ’’og hvad kan vi så gøre ved det?’’, hvilket meget indgående og humoristisk blev behandlet ud fra overskrifter som, neddrosling, sovemedicin, tænketid, simple søvn-restriktioner m.m.

En stor tak til Peter Askou Jakobsen for en meget givende aften, som løbende gav anledning til udmærkede spørgsmål og kommentarer fra deltagerne, som til gengæld ikke havde bemærkninger til, at tiden blev overskredet med adskillige minutter.